Неделя продвижения здорового образа жизни!

ЗОЖ — это не про жёсткие ограничения, а про осознанный выбор в пользу здоровья, энергии и хорошего самочувствия каждый день. Простые привычки, регулярное движение, правильное питание и забота о себе — всё это формирует устойчивую основу для долгой и активной жизни. Мы собрали для вас краткую, но полезную информацию, которая Читать дальше…

Неделя здоровья матери и ребёнка

Здоровье мамы и малыша — это основа благополучия всей семьи. Важно помнить, что забота о здоровье начинается задолго до появления ребёнка на свет и продолжается на протяжении всей его жизни. Правильное питание, своевременные обследования и внимательное отношение к состоянию как матери, так и ребёнка помогают избежать множества проблем. Мы подготовили Читать дальше…

Неделя профилактики инфекционных заболеваний!

Инфекционные болезни — одна из главных угроз здоровью, особенно в условиях высокой плотности населения и активных социальных контактов. Многие заболевания передаются воздушно-капельным, контактным или бытовым путём, но при этом большинство из них можно предупредить с помощью простых мер профилактики. Регулярное мытьё рук, соблюдение гигиены, вакцинация и своевременное обращение к врачу Читать дальше…